
Oggi usiamo la rucola, un carico di vitamine per preparare il nostro piatto
La rucola è una verdura ricca di vitamine e minerali ,è fonte di vitamina C, ricca di acido folico.Stimola l’appetito,è ricostituente,purificante,amica delle ossa,digestiva,rilassante e aiuta il sistema immunitario.
INGREDIENTI (per la pasta)
3 uova
300 gr di farina di solina
PREPARAZIONE
Sulla spianatoia mettete la farina a fontana poi fatte un buco nel centro,nel quale
ci mettete le uova.Prima sbattetele con una forchetta,prendendo un po di farina e poi
proseguite con le mani ad impastare, fino ad avere una massa bella compatta. Se serve
potete aggiungere anche altra farina.Adesso andate a stendere la pasta a sfoglie
non troppo fine.A questo punto,con un coltello oppure con una rotellina, tagliate dei
rombi.
INGREDIENTI(per la salsa)
2 Spicchi d’aglio
Olio
1 bicchierino di Brandy
Peperoncino (facoltativo)
Basilico
1 Mazzetto di rucola
400 gr di Pomodorini piccadilly (all’incirca)
PREPARAZIONE
In un tegame, abbastanza capiente , che usate anche per ripassare la pasta,mettete
l’olio e i spicchi d’aglio e peperoncino e fatteli rosolare per qualche minuto.Poi
sfumate con il bicchierino di brandy. Quando questo si è evaporato mettete i
pomodorini tagliati a pezzetti, il basilico e lasciate cuocere.Nel frattempo lavate e
spezzettate la rucola grossolanamente.Poco prima della fine di cottura del sugo
metteteci la rucola e fattela andare ancora per una decina di minuti.
Portate a bollore una pentola con l’acqua , cuocete la pasta al dente,scolatela e
ripassatela nel sughetto per farla insaporire bene.
Buon appetito!